龙8long8国际随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始重视身材，重视健康，于是很多人开始使用BMI指数来判断身材是否优秀。所谓BMI指数就是身体质量指数，它的值能体现人是胖是瘦，是否健康。它具体的算法就是体重除以身高的平方，例如一人身高170cm，体重60kg，BMI指数就等于六十除以一点七的平方。　　下一步就...

　　龙8头号玩家橘子：前几个月，咱们有一篇“大咖专访”文章，非常受欢迎，发布后很快浏览量就超过了10万。　　这位大咖就是黄翔，医学博士，现任上海华山医院主治医师、颅底外科副组长。这篇10万+的文章，来自我们和黄博士的深度访谈，他提出了一个“新三好”概念：运动好、睡得好，才能学得好。　　该文章太受欢迎了，后台收到很多留言...

　　为了好身材，许多MM在减肥路上前仆后继，那怎样的身材才是好身材呢？下面教你从多方面读懂好身材的秘密。　　体重是最为常用的衡量好身材的标准。标准体重计算可以以BMI为标杆。BMI指的是身体质量指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。具体判断情况可参考以...

　　7月24日，山东中医药大学“黄河入海流，医心向民行”志愿服务队肩负着弘扬中医药文化、提升乡村医疗认知的使命，来到了黄河中游的山西朔州东神头村，开启了一场意义非凡的中医普及与传承之旅。　　当清晨的第一缕阳光温柔地洒落在东神头村时，志愿服务队的成员们精神抖擞地踏入了这片充满期待的土地。他们迅速着手准备为村民们开展一场全...

　　BMI又叫“身体质量指数”（Body Mass Index），是目前常用的衡量人体胖瘦程度的一个指标[1]。　　这些“向心型肥胖”（也叫苹果型肥胖、腹型肥胖）的人，就不适合仅依靠BMI来评估是否肥胖。　　此外，长期健身、老年人、运动员等特殊人群，仅靠BMI来评判胖瘦和健康程度也不合适。　　比如，老年人的骨龙8lon...

　　贝塔酸（BHB）是人体分解脂肪自然生的小分子物质，是一种新型医药活性小分子，新生婴儿出生后首六个月内，主要通过母乳摄取生长所需营养。婴儿分解来自母乳的脂肪，产生BHB，为身体与大脑运转提供所需能量，对成年人而言，只有在饥饿、隔夜禁食、辟谷、剧烈运动、或特定饮食结构等情景下才会产生。　　研究发现贝塔酸用途或潜在应用众...