超过1000平方米的专业运动场里，减脂塑形、街舞、太极等课程相继开班，乒羽争霸赛等体育赛事不定期举行……上海建工二建集团有限公司的职工健身驿站成了许多职工下班后的“打卡点”。如今在上海，像这样的职工健身驿站数量正不断增加，成为工会服务职工的一张新名片。据悉，上海市总工会近期新验收挂牌51家新建或改建职工健身驿站，累...

　　日前，外省的孙大爷（化名）收到了亲戚送来的月饼，甚是喜欢。那天，他便不知不觉下肚了四个50克重的月饼。没想到，到了夜里，孙大爷开始腹部疼痛，恶心呕吐不断。家属发现痛苦的孙大爷后，立即将他送到了急诊室。　　急诊医生在初步了解病情后，为孙大爷进行了相关检查，其中急诊CT检查结果提示：急性胰腺炎伴胰周渗出性改变、胆囊结石...

　　long8国际官方网手机版app很多人在减肥过程中，由于只以减掉体重为目标，而忽略了健康的重要性，导致身体出现问题。如何既能减肥又能保持健康呢？下面7招能为你提供帮助。　　肥胖早已成为很多人难以摆脱的问题，有的是略胖，有的则是严重肥胖。要想实现瘦身，第一步就是要经常称体重，以便根据体重来制定减肥计划，采取行动。　　...

　　26岁的周先生身高1.75米，体重却重达556斤，身体不堪重负，不能躺下，呼吸困难，无法睡眠，让他不得不紧急求助，住进了ICU病房。　　周先生家在武昌，和朋友一起经营一间网吧，天天要工作到后半夜，熬夜是他生活的一部分。而与熬夜相伴的，就是宵夜。　　他从小就胖，后来体重偶尔300多斤，疫情期间，一直在家待着，每天自己...

　　龙8头号玩家1.减重期间应少吃油炸食品、含糖烘焙糕点、糖果、肥肉等高能量食物（高能量食物通常是指提供400kcal/100g以上能量的食物）。　　2.减重期间饮食要清淡，每天食盐摄入量不超过5g，烹调油不超过20~25g，添加糖的摄入量最好控制在25g以下。　　3.减重期间应严格限制饮酒。每克酒精可产生约 7kca...

　　新京报讯（记者戴轩）近日，国家卫健委、全国爱卫办、教育部等16部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》，该方案旨在落实《健康中国行动（2019-2030年）》有关工作要求，倡导和推进文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能，预防和控制超重肥胖。　　体重水平与人体健康状况密切相关，体重异常特别是超重和肥胖是导...