瑜伽，是一个汉语词汇，最早是从印度的梵语中由谐音转变而来的，意思是“一致”“和谐”瑜伽源于古印度，属于古印度中六大哲学派系之一。大约公元前300年，瑜伽才正式创立，并且从印度开始向全世界发扬，瑜伽的各种姿势意在身心合一，运用简单且易于掌握的技巧，改善人们的生理，心理，精神的统一协调，其中主要包括三大类，调身的法，调...

　　我们或多或少都有听到过瑜伽的这个词语，也有听到过练瑜伽是一种非常不错的体育养生的运动。自从发现了瑜伽之后，瑜伽一直都是一种受到很多青睐的体育养生运动，特别是深受女性的喜爱。　　或龙8头号玩家许还有一些人对瑜伽是处于一种一知半解的状态之中，那么瑜伽是什么呢？是从哪里传进来的呢？又是怎么样发展的呢？接下来跟小编一起来了...

　　瑜伽不但能够锻炼身体，还能够抚慰心灵，似乎是有百利而无一害的万能运动。然而，《》的资深撰稿者William J. Broad在梳理瑜伽风行全球几十年以来的相关资料，走访了多位瑜伽老师后，发现瑜伽可能带来长期的运动伤害。　　1972年，牛津大学一位著名的脑神经学家发现，一些瑜伽姿势可能让年轻健康的人发生脑中风的几率增...

　　教师已成“危险”职业！国内高校减机构减干部 东北已关停6700余所小学　　辛巴再撕三只羊：要拿1亿元现金，替小杨哥赔付消费者！三只羊当晚回应“梅菜扣肉”、女主播沫沫等问题　　爸爸带娃撩衣眼拍肚皮，孩子有样学样，肚皮拍得响亮，“家长可得注意言传身教”#爸爸带娃#惊不惊喜意不意...　　星纪魅族全新 AR 智能眼镜 S...

　　龙8long8中国本报讯（见习记者 欧阳金文）“练瑜伽不是能健身吗？怎么我才练一堂体验课就腰酸背疼了一个星期。”日前体验过瑜伽的苏姓同学对记者说到，瑜伽馆教练称是由于身体僵硬导致练习疼痛。著名瑜伽导师郭健指出，瑜伽不是简单的运动，教授者和学习者如不能正确了解瑜伽的内涵，身体易出现损伤。　　苏同学的一位朋友在美度瑜伽...

　　龙8long8应该算是最受欢迎的一个，很多明星也都有坚持练瑜伽的习惯。现在大街小巷的健身房中基本都会有瑜伽的一席之地，瑜伽能消耗的热量也是很小的，普通的瑜伽　　瑜伽其实正在给全世界的女性带来伤害。不要觉得这是危言耸听，现在有种病就叫做瑜伽病。练习者做动作时过于勉强自己，以至伤了背部、腰部、颈部等。韧带拉伤、软骨撕裂...