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【瑜伽】
做瑜伽损害无数女性身体?不妨听听健身教练的看法
2024-09-04
一说到瑜伽可能大家并不陌生,也有很多女性朋友选择做瑜伽锻炼身体。但是最近有一些传言道瑜伽会伤害到女性的身体,这样对不少瑜伽爱好者来说非常感到疑惑,毕竟瑜伽是一种运动,那么瑜伽真的不适合中国女性吗?对身体真的伤害特别大吗?随着小编一起来看一下健身教练的看法。 做瑜伽损害无数女性身体?不妨听听健身教练的看法瑜伽不是一...
【瑜伽】
练瑜伽致腰椎间盘突出 专家提醒需量力而行合理锻炼
2024-09-04
新华社杭州3月26日电(记者 黄筱)“三月四月不减肥,五月六月徒伤悲。”当前正值健身达人们的减脂塑形锻炼高峰,不少人选择瑜伽这种运动方式。然而骨科专家表示,近期因练习瑜伽致伤的病人比过去明显增加,人们在锻炼身体的同时切记量力而行,避免不必要的运动损伤。 据了解,在瑜伽的体式中,有一些过度伸展、挑战肢体柔韧性的前屈...
【瑜伽】
亚裔学生连续5个月女生洗澡并将视频传网上
2024-09-04
中新网5月2日电 据美媒报道,一名此前就读于美国伊利诺伊州韦顿学院(Wheaton College)的新加坡裔学生日前对多名女生洗澡长达5个月的控罪表示认罪。 报道称,25岁的亚历山大·林(Alexander Lim)对自己被控的6项非法罪表示认罪。法官金色拉(John Kinsella)接受了林的认罪,并将在6...
【瑜伽】
台州一租户浴室房东女儿洗澡被行拘
2024-09-04
long8国际官方娱乐平台8月2日凌晨0时许,台州温岭泽国派出所接到一位年轻女孩的报警电话,称在自己家中浴室发现了带摄像头的充电宝,怀疑自己被人了。 民警赶至现场后迅速锁定了嫌疑人,系该女子家中租户。据了解,报警女子姓戴,今年22岁,是该出租房房东的女儿,平时有两三户租户住在她家,而充电宝就是在三楼的公共卫生间里...
【瑜伽】
一男子用头女性洗澡裸照被刑拘
2024-09-04
今后,在合租房内居住的小伙伴一定要注意了!河南郑州就有一名男子在公共卫生间内安装了头,多次女房客洗澡时的裸照,并利用视频进行敲诈钱财和图谋不轨,被敲诈的女子机智勇敢,一边于其周旋,一边果断报警,被民警抓获。 7月17日下午6时许,在郑州打工的23岁女子王某来到郑州市公安局嵩山路分局治安管理服务大队四中队报案称,一...
【瑜伽】
儿童练瑜伽的好处有哪些?运动保健
2024-09-04
瑜伽有非常好的健身效果,无论男女老幼都可以练习。long8国际官方娱乐平台瑜伽作为一项健康运动,不是成年人的专利,儿童也可以练习瑜伽。而且,儿童练瑜伽的好处也是非常多的。下面是儿童练习瑜伽最明显的四个好处。 1.孩子处于生长发育期,练习瑜伽可以增强孩子的新陈代谢功能,同时对加强柔韧性更是大有好处。我们大人练瑜伽都...
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