夏天的到了，很多胖一点的女孩子就开始发愁了。由于懒惰，想通过一些便捷的方式来减肥，节食减肥就成为了她们的主流减肥方式。然而却深不知道这对身体健康会带来巨大的危害，而且更重要的一点就是，节食减肥后，一旦饮食不节制就很容易复胖，从而养成易胖体质，到时候无论用什么方式来减肥，都很难减下去了！　　还有些人，做运动，看不到效...

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