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  •   有越来越多人尝试间歇性断食。减肥塑形从来都不能依靠天上掉馅饼,因此无论是控制饮食还是健身锻炼,你总得有一个在路上。  间歇性断食是很多健身达人都尝试过的挑战,其安全性当然没问题,但效果完全是因人而异的。小编还是要提醒各位,一定要结合自身实际情况量力而行。这次,这位女生带了她的朋友,两人一起挑战7天间歇性断食,看7天...
  •   大家好,我叫贾亮,大家都叫我壮哥。我是一名吃货,在出门购物时候碰到了我的奶昔天使,开启我的康宝莱体验之旅。90天成功减重100斤,目前累计减重180斤!很感谢康宝莱和顾问所带给我的蜕变。爱上奶昔,爱上营养俱乐部,我们的口号:减到标准,打造极致,一起加油!  我曾是某金融公司的市场部总监,原始体重120斤,但是依然追...
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