•   李丹妮有三年多的健身史,这三年里,她的体重从100斤增加到120斤。外表上看,李丹妮的身材具备了欧美风格,厚实而不乏曲线感,她的体重和魅力是成正比增加的。  当然,李丹妮也明白,如果继续增肌下去,她将变得过度强壮。因此在两个月前,李丹妮调整了训练计划,减少了力量训练,把普拉提练习加了进去。  普拉提和瑜伽有着相似的...
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  •   为庆祝中国成立100周年,丰富温州市民精神文化生活,市委宣传部开展全市性“五个一百”文艺文化活动(即百个文艺精品大放送、百堂公益慕课惠百姓、百首爱国歌曲我来唱、百位民间达人秀才艺、百场视觉艺术巡回展)等文化惠民活动,为高质量发展建设共同富裕示范区市域样板贡献温州文艺力量。  “百堂公益慕课惠百姓”作为“五个一百”文...
  •   肛肥大是一种常见的良性病变,多因肛隐窝感染引起,一般情况下不会发生恶变,因此无需特殊处理。对于无症状者,可以暂时观察,不必进行手术;但对于存在明显症状且经保守治疗无效者,则建议考虑手术切除,以免影响生活质量或延误病情。  若患者有明显的疼痛、出血等症状,并且经过药物治疗后效果不佳,则可能需要手术治疗。  在决定是否...
  •   瑜伽,这个源自古印度的修行体系,如今已在全球范围内广受欢迎。它不仅仅是一种锻炼身体的方式,更是一种达到精神、心灵和谐统一的途径。瑜伽的起源及发展历史充满了神秘与传奇色彩,跨越了数千年。本文将从瑜伽的起源、发展历史以及现代影响等方面进行详细叙述,以揭示这一古老修行体系的深厚内涵和独特魅力。  瑜伽起源于古代印度,与印...
  •   唐山市群众艺术馆“青年艺术夜校”第一期课程一经推出,就受到了广大青少年、上班族的热烈欢迎,社会反响强烈。目前,第一期课程已接近尾声,现推出“青年艺术夜校”第二期课程。有兴趣的小伙伴快扫名吧!  课程简介:哈他瑜伽之肩颈调理,通过主动练习启动肌肉力量,从而达到改善各种疼痛,体态不正等问题,启动自我修复能力。  (中国...