导读：“一字马”可以考验一个人的身体柔韧性，一般能够完成“一字马”的女生身材都会比较苗条，娱乐圈的女星也乐于在媒体镜头面前展现自己的一字马的功力。有的女星可以轻松完成一字马的任务，有的却达不到大家的预期。而如今女星“一字马”照片被疯传，鞠婧祎很优雅，沈梦辰看起来太尴尬了！　　鞠婧祎作为女团出道，为了练舞每天都要练习...

　　“宅男女神”潘春春在微博晒出一组照片，其中有一张是一字马的照片，不过这一字马看着很尴尬，腿完全不能伸直，网友表示：柔韧性不好就不要勉强　　潘春春，1990年出生于陕西省延安市，内地影视女演员、平面模特。潘春春有着让无数女人羡慕的身材，和柳岩、徐冬冬、这些人相比，有过之而无不及，她也曾直言“柳岩身材不如她”，不过确实...

　　一字马是一个非常高难度的动作，对身体的柔韧性非常高。娱乐圈很多当红女星都会一字马，而且有时候拍戏的时候也需要用到一字马。迪丽热巴一字马很到位，对比杨颖就有点尴尬了，赵丽颖的一字马网友发现了什么。　　杨幂微博晒了一张标准的一字马照，小腿纤细身材苗条的她赢得了很多女粉丝的羡慕。　　沈梦辰如今也是湖南卫视的当家主持人了，...

　　瑜伽起源于印度，距今有数千年的历史。印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物天生具有治疗、放松、睡眠，或保持清醒的方法，患病时不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼体系，也就是瑜伽法。难能可贵的是，你只需...

　　众所周知，瑜伽起源于古印度。梵语里意为“和谐一致”，寓意与其动作相辅，目前印度也是众多瑜伽爱好者想要去学习的地方。这其实也算是印度的文化输出的一种体现。此前，印度总理莫迪还在推特上发布了以自己为原型的展示瑜伽新动作的动画，此举受到大批印度网民的称赞。他们认为这是印度的一种软实力。　　随着瑜伽日的临近，印度官员也开始...

　　瑜伽起源于5000年前的古印度。最初只是在小众人群中传播，而现在不管大牌明星、还是普通人，都在练习瑜伽，在国内外掀起一波瑜伽健身的热潮。　　在现如今的繁华，浮躁的大都市中，人们往往没有时间或者不能停下脚步来感受生活，感受自身，释放压力，寻找身体的意义。正所谓了解自身才能更好了解大千社会，更加舒适，自然的生活。瑜伽可...