? 教学风格博采众长，融合了阿斯汤加/流瑜伽/昆达里尼/力量瑜伽/经脉学等诸多流派；　　? 作为瑜伽文化传播的先行者，Dashama曾前后多次受邀参与美国知名电台节目：奥普拉脱口秀/CBS/ABC/探索频道等，龙8long8国际已著述发行 6 本瑜伽书籍；　　?她的课程无论线上线下总是名额爆满，万千名学员的真实反馈...

　　自《妻子的浪漫旅行》这档综艺播出以来，收获了很好的口碑。而第三季也是在大家的期盼之下，终于开播啦！　　第三季相比前两季，《妻子3》在内容上也有比较大的变化，我们来看看第三季的几大有趣看点：　　1，明星丈夫可不能再摆出一副“高高挂起”的态势了，想偷闲不存在的！他们也要结伴去旅行，这次换成妻子回到棚里吃瓜观察，想一想角...

　　为深入推进新时代共青团工作高质量发展，包头市团委按照团中央《“青年之家·青年夜校”项目实施指引》要求及自治区团委安排部署，聚焦青年需求、服务延伸、持续发展，不断提升夜校课程质量、服务效能、运营水平，激发夜校活力，进一步发挥共青团引领凝聚青年、组织动员青年、联系服务青年作用。截至目前，包头市青年夜校已经开设104门课...

　　据我目前情况下而言，越来越多的人，尤其是年轻人，他们更注重自己的身材管理，虽然说每天晚上还是熬夜，虽然说每天还是定外卖，可是他们熬最贵的夜，用最贵的眼霜。　　这从侧面反映出，现在很多人还是比较注重自己的身体养护的。不过小编并不是特别提倡这种不合理的生活方式，我们还是建议养成好的生活方式规律的饮食习惯，这样才能从根本...

　　对于力量训练，有些人还是知道的，而在力量训练中，有许多训练方法，每个训练方法都有不一样的效果，那力量训练可不可以天天做，相信每个人都有着不一样的观点。那么，力量训练可以天天做吗？下面就一起来了解一下力量训练吧。　　大部分情况下做力量训练的人，如果只是为了身体锻炼的更好一些的线次的力量训练，就已经非常足够了，并不需要...

　　2月12日，芒果TV自制夫妻观察治愈节目《妻子的浪漫旅行》第三季正式收官。片中，谢娜魏大勋与四组夫妻在云南丽江为纳西族老夫妻补办婚礼，感动满满；在最后的晚宴上，嗯哼特别出现，为四组夫妻颁奖，夫妻们也纷纷分享自己通过节目获得的改变，此次感人的浪漫旅行至此画上完满句点。　　杜江霍思燕在本期节目中，帮助纳西族老人穿上洁白...