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  •   在苏州养老一直是件令人羡慕的事情,在这里不仅可以老有所养,老有所依,更是可以实现老有所学、老有所乐、老有所为。  今年1月,2023年苏州市民生实事项目出炉,建设百所“家门口的老年大学”成功入选。  为满足老年人的学习提供更多的学习机会和更优质的教育服务,苏州出台一系列有力举措,截至目前,已确认“家门口的老年大学”...
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  •   目前瑜伽行业正在兴起,瑜伽教练已成为大家想要成为的一个职业了,但是瑜伽教练需要拥有专业的瑜伽知识和技能,就需要接受龙8long8中国瑜伽教练学校的培训,那么瑜伽教培课程内容是什么?一般都是多少钱呢?  瑜伽教练培训时免不了对瑜伽理论知识进行学习,瑜伽理论知识包括运动学、营养学、人体解剖学等。在学习这些理论知识之前,...
  •   生活中大多数人运动健身的目的一是为了身心健康,二是为了拥有一个好的身材。时下正值夏季,骄阳似火、气候炎热,正是减脂塑形、养生调理的好时机,这个时节练习瑜伽再合适不过。  夏天是养生的季节。中国最早的医学典籍《黄帝内经》讲,夏三月,此谓蕃莠,天地气交,万物华实”,意思是说夏季天地之气相互交融,所有植物开花结果,大地呈...