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【新闻中心】
健康丰台人运动素质公开赛总决赛落幕
2024-10-04
人民网北京12月26日电(记者李长云)“健康丰台人运动素质公开赛”总决赛26日在丰台体育中心举行,参加总决赛的126名选手,是从丰台区下属的355个社区和65个乡镇村参加该项赛事的数万名选手,龙8long8通过21个分站赛选拔出来的代表,“2014年度最健康丰台人”最终从他们中间评选出。 为全面贯彻国务院46号文...
【新闻中心】
高密市北关小学:课间动起来体质强起来
2024-10-04
不断加强和优化课间管理,组织孩子们走出教室,通过开展形式多样的体育活动,让孩子们享受体育运动的快乐。 预见未来,超前谋划。学校立足学生长远发展,努力培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,让体育成为孩子一生中不可或缺的重要内容,为未来人才拥有健康体魄打下坚实基础。学校充分发挥教师专业特长,破解师资、课时、...
【新闻中心】
足球运动员六大训练法 也能应用到日常生活健身中
2024-10-04
编者的话:第十九届南非世界杯于6月11日开幕。我们也追随非洲时间一起疯狂。虽不能像运动员一样驰骋于世界杯赛场,但人人都能享受足球带来的快乐,感受赛场的火热。 本期,我们特别介绍足球运动中的六大身体素质,请北京市体育科学研究所的副所长阎琪讲解如何将足球中的训练方法,应用到日常生活的健身中来。 多年前,足球的发展仍...
【户外知识】
户外迈入全民时代迎来了一份“民间”行动指南
2024-10-04
“人长期在一个相对安全、相对舒适的环境中,他对幸福的感知就会变弱,可能我在山上,一个星期没洗澡,下来以后我会感觉洗个澡就非常幸福。在某种意义上说,大自然是幸福的放大器,这也是户外的魅力所在。作为博主,我希望除了分享路上的美好之外,发布一些真实的体验,尽自己的力量让大众认识美景与风险同在。”四岁就开始跟着父亲参与户外...
【户外知识】
去户外行走吧!当徒步成为新流行年轻人在追求什么
2024-10-04
CityWalk(城市漫步)、特种兵旅行……这两年,与“行走”有关的体验意外火了。徒步更是从曾经的小众运动,发展成了新的流量密码。越来越多的年轻人正迈开脚步,从城郊到乡野、从森林湖泊到江河雪山,走向更为纯粹的户外。 今天,当户外行走变成一种大众潮流。与其说它是一项运动,不如说是一种全新的生活方式。个体生活与时代浪...
【户外知识】
探索新玩法!小众运动成户外“新宠”
2024-10-04
随着人们运动健身热情的不断攀升,加上奥运会的带动,这个夏天,不少年轻人开始探索户外运动的新玩法。在全国各地,一些非常小众的体育项目频频出圈,吸引越来越多爱好者参与其中。 走进山涧,脚踩溪水……溯溪是这个夏天很流行的户外运动之一。所谓溯溪,是由峡谷溪流的下游走向上游,进行徒步和攀登等运动。 在贵州遵义市绥阳县,全...
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