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  •   long8国际官方网手机版app今天是24节气中夏季的首个节气——立夏。健康对于每一个人来说都是非常重要的,但是随着年龄的增长,人体各个机能在慢慢下降,身体的很多疾病也就随之而来,近些年来,大家的养生意识是越来越高,如果平时学会一些养生的知识,不仅能够让身体更加的健康,而且还能远离疾病的困扰。  饮食方面:牛奶、南...
  •   long8国际官方娱乐平台我叫李长荣,今年94岁,是黑龙江省佳木斯市冬泳协会的首任会长,大家都调侃我是“90后‘泳’士”。从我第一次尝试冬泳到现在,已经40多年了。我喜欢冬泳,也欢迎全世界的冬泳爱好者到佳木斯来感受我们的冬泳文化。  说起冬泳,我有说不完的线月份,基本上就没有人在江里游泳了。那个时间,无论是地表温度...
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