判断患者意识呼叫患者(对双耳）、轻拍患者双肩部，确认患者意识丧失。呼救。快来人，救命哪！触摸颈动脉搏动。　　定位：用手指触到靠近施救者一侧的胸廓肋缘，手指向中线滑动到剑突部位，取剑突上两横指，另一手掌跟置于两横指上方，置胸骨正中，另一只手叠加之上，手指锁龙8游戏唯一官方网站住，交叉抬起。两手手指跷起(扣在一起)离开...

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　　聚焦省第十二次党代会丨尹茂林：通过品种培优、品牌打造、现代电商赋能 实现传统花农与现代农业有机衔接　　走进老区看新貌｜过上好日子 乡亲有话说！请查收这条来自沂蒙革命老区的接力Vlog　　走进老区看新貌｜探访沂蒙红嫂纪念馆，感受一家四代人一百多年红色基因的传承　　聚焦省第十二次党代会丨张刚：深受启发 主动担当引领 以...

　　龙8游戏唯一官方网站一本合格的急救手册，必须把最最重要的救命本领，单独拎出来特别强调：任何原因导致的呼吸、心跳骤停，只有反应时间，否则没命；唯一有效的办法是心肺复苏；看完练习5次，谁都能学会，如果不练，肯定不会；学会就忘不掉，到时候能救命。　　紧急情况下，呼叫120电话和现场急救必须同时进行；掌握急救知识可以救命，...

　　人生无常，意外总是来得突然。当我们遇到心脏骤停的情况时，每一秒都是至关重要的。心肺复苏（CPR）是挽救生命的一种急救技术，那么，如何在黄金时间内正确地进行心肺复苏呢？本文将揭秘心脏骤停后的心肺复苏黄金步骤！　　首先，我们需要判断患者的意识。轻轻拍打患者的肩膀，大声呼唤其名字，看是否有反应。　　如果患者无意识，立即呼...

　　睡个好觉对减肥来说有多重要？经常熬夜、睡眠不足、作息无规律，可引起内分泌紊乱。脂肪代谢异常，导致“过劳肥”，肥胖患者应按昼夜生物节律，　　身体活动不足或缺乏和久坐的静态生活方式，是肥胖发生的重要原因，肥胖患者减重的运动原则是中低强度有氧运动为主，抗阻运动为辅。　　每周进行150~300分钟，中等强度的有氧运动，每周...