相信大部分人都进行过西医体检，比如抽血、B超，可以将身体的一些指标呈现出来。但中医体检您试过吗？今天（10月24日），南京市中西医结合医院就公布了，今年最新的中医体检数据结果。西医指标正常的情况下，竟有近八成的人处于亚健康状态。　　手脚冰凉、体温偏低、惧怕寒冷，您平常是否会出现这样的现象呢？在中医里，这些都是人体阳...

　　long8国际官方网手机版app近日，示范区平台小学举行了以“心理健康 快乐成长”为主题的升旗仪式，旨在普及心理知识，进一步加强学生心理健康教育，促进学生身心健康成长。　　升旗仪式上，该校负责人通过案例分析、现场互动等方式，与学生共同探讨了自我减压、人际关系、身体素质、自我评价、情绪状态、学习能力等方面的科学应对策...

　　有人将健康比做“第一态”，将疾病比做“第二态”，而介于两者之间有一种“无疾病又无活力”的“第三态”——亚健康。生病状态大都心里有数，应如何判断自己是属于健康还是亚健康？　　世界卫生组织对健康的定义是这样的：健康是一种在身体上、精神上的完美状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。　　1.精力充沛，能从...

　　long8国际官方娱乐平台近日，一组免疫低下的 5 个表现冲上了微博热搜，各大新媒体号纷纷转发，如获至宝。　　总结这些表现包括：小便或口气中有烂苹果味；总流鼻血，脸色苍白；经常反复感冒发热；肌炎、皮肌炎肺部磨玻璃结节。这真的是免疫低下的表现吗？　　先说答案：这些都是常见生理或疾病症状，完全不能归因于免疫低下。比如口...

　　作为一个收藏了无数健身视频却仍然瘫坐沙发的“健身收藏家”，硬糖君经常疑惑： 这些每天徘徊在大街小巷、卖力宣传健身办卡的小哥们，究竟能拉到多少客流量。 而健身这件事，是真能通过持之以恒最终“爱上”，亦或者始终是一场和人性本能的艰难对抗。　　但毫无疑问，减肥已经成为很多人的终身事业。 而随着优酷与芒果TV先后上线《头号...

　　当前，与人民群众增长的健身需求相比，场地设施总量不足、分布不均、利用不充分等矛盾依然突出，“去哪儿健身”仍是亟待破解的难题。　　国务院总理9月23日主持召开国务院常务会议，要求加强全民健身场地设施建设，推进“互联网+健身”。　　国务院常务会议指出，顺应群众需求，加强全民健身场地设施建设，既能增强人民体质，也有利于撬...