研究发现:减脂增肌或成预防阿尔茨海默病的新关键
栏目:减脂塑形 发布时间:2024-08-28 20:00:57

  一项新研究发现腹部或手臂脂肪含量高的人更容易患上阿尔茨海默病和帕金森病等疾病。

  根据2024年7月24日在美国神经病学学会的医学期刊《神经学》《Neurology®》在线发表的一项研究,腹部或手臂脂肪含量高的人比这些部位脂肪含量低的人更容易患上阿尔茨海默病和帕金森病等疾病。该研究还发现,肌肉力量高的人比肌肉力量低的人患这些疾病的可能性更小。

  研究作者、来自中国成都的四川大学的Huan Song(宋欢)博士说:“ 像阿尔茨海默病和帕金森病这样的神经退行性疾病影响着全球超过6000万人,随着人口老龄化,这一数字预计还会增长,所以我们找到改变风险因素的方法来开发一些预防工具是至关重要的。这项研究强调了通过改善身体结构来降低人们患这些疾病的风险的潜力。有较强针对性的干预措施,包括减少躯干和手臂脂肪,同时促进健康肌肉的发育,可能比一般的体重控制更能有效地预防这些疾病。”

  这项研究对412,691名平均年龄为56岁的人进行了平均9年的跟踪调查。在研究开始时,测量了他们的一些身体成分模式,如腰围和臀围、握力、骨密度、脂肪和瘦肉质量。

  在研究期间,8224人患上了神经退行性疾病,主要是阿尔茨海默病、其他形式的痴呆症和帕金森病。

  腹部肥胖的男性参与者患神经退行性疾病的比率为每1000人年3.38例,而腹部脂肪含量低的男性参与者则为每1000人年1.82例。对于女性参与者来说,高水平的比率为2.55,低水平的比率为1.39人一年代表参与研究的人数和每个人在研究中花费的时间。

  在调整了其他可能影响疾病发病率的因素,如高血压、吸烟、饮酒状况和糖尿病后,研究人员发现,总体而言,腹部脂肪含量高的人患这些疾病的可能性比腹部脂肪含量低的人高13%。手臂脂肪含量高的人比手臂脂肪含量低的人患这些疾病的可能性高18%。肌肉强度高的人比肌肉强度低的人患这些疾病的可能性低26%。

  这些身体成分与神经退行性疾病之间的关系部分可以通过研究开始后发生的心血管疾病(如心脏病和中风)的发生来解释。

  宋欢说:“这项研究强调了立即控制这些心血管疾病的重要性,这有助于预防或延缓阿尔茨海默病、帕金森龙8long8中国病或其他退行性疾病的发展。”

  该研究的一个局限性是,参与者主要是来自大不列颠及北爱尔兰联合王国的白人,因此结果可能不适用于其他人群。


本文由:龙八国际健康管理提供