•   人们都知道运动有助缓解压力,但哪种运动效果更好?英国和德国研究人员发现,在户外绿地运动的效果胜过在室内锻炼。  英国罗汉普顿大学研究人员与一个德国研究小组联合调查140名运动爱好者后得出上述结论。这些研究对象有的经常参加室内运动,如跳有氧健身操、打篮球、打排球、击剑、游泳,有的常去能看到绿地或河流的户外跑步、踢足球...
  •   俗话说“一九二九不出手,三九四九冰上走”,随着节气不断推移,气温也越来越低了,很多地区都迎来了久违的雪。一些地区的湖面、河面上都冻成了冰。这也让冰上运动越来越多了。  今年也是我国承办冬奥会的特殊日子,冰上运动更是在国内掀起了一阵热潮。但不得不提醒大家的是,龙8long8国际冰上运动的危险性其实比很多运动都要高,如...
  •   “能在专业的滑雪场驰骋冰雪世界,感觉真的很棒。”在都江堰的热雪奇迹滑雪场,滑雪爱好者周小洋正开心地等着上雪道。大家在享受滑雪乐趣的同时,也要保护好自己,不要受伤。为此,记者昨日专门采访了在全国锦标赛、冠军赛、国家冬季运动会荣获20多项高山滑雪冠军的李雷教练。  李雷表示,滑雪运动其实还是很专业的,为了避免受伤,很多...
  •   作为冬季运动的网红项目,冰雪运动在给广大消费者带来全新消费体验和身心愉悦的同时,也引入了运动伤害带来的意外风险。  在不理想、非正规的场地开展冰雪运动容易发生危险。比如在冰雪层状况不明的场所坡度较大、急弯较多等技术要求高难度高的场所、救援力量配备不完善的场所等等。  滑雪被国家体育总局列入高危险性体育运动项目管理,...
  •   龙8long82024年驻马店市全民健身活动月暨社区运动会启动 近千名体育爱好者一展风采 驻马店网讯(记者 郭雪峰 通讯员 王向阳)5月18日上午,驻马店市体育中心体育场内人声鼎沸、锣鼓喧天,2024年驻马店市全民健身活动月暨社区运动会启动仪式在这里举行,近千名体育爱好者用一场盛大的文...  驻马店网讯(记者 郭...
  •   全球最大室内滑雪场建设已进入收尾阶段,耀雪冰雪世界计划明年开业这就让更多人对滑雪心生向往了!  滑雪分为休闲滑法和极限滑法。滑雪运动本身是有一定风险的,但完备的穿戴护具可以有效避免这些危险。  建议购买/自备的顺序为:头盔护脸面罩手套雪袜护具(护臀、护膝等)雪服=雪镜=雪鞋雪板。  丰俭由人。装备方面贵的雪板和雪鞋...