前几天和朋友出去玩，进到一家服装店里看见一个标语“每个肉肉都有它的小脾气”！这家买的衣服都是一些大码，超适合胖妹妹的，但是这家店里的衣服非常贵！想要好买衣服还省钱，每天坚持练习瑜伽体式是一定可以帮你减下来的，有些朋友说没有适合的瑜伽体式，今天给大家带来8套减肥瘦身的瑜伽体式，针对各个部位瘦身，是非常有效的！　　这两...

　　2020年8月，全球瑜伽健身和文化品牌——每日瑜伽迎来了自己的八周岁生日。作为专注瑜伽领域的专业品牌，每日瑜伽始终以用户需求为核心出发点，在深耕瑜伽产品内容的基础上，大胆探索，不断创新，经过八年的精细打磨与提升，每日瑜伽已逐步成为全球超过5000万瑜伽爱好者的运动好搭档。　　在每日瑜伽，我们总能看到不同城市甚至国家...

　　新京报讯（记者徐彦琳）《美食与减脂健身》《动感单车塑形》《飞盘运动》《瑜伽》……在四川天一学院的公共选修课中，有这样一些让减肥者们两眼放光的课程，吸引了上千名学生参与。“又能修学分又能减肥也太棒了吧！”有网友表示。　　四川天一学院思政部主任何洪平告诉新京报记者，学院的“减脂塑形系列课程”由专家进行课程设计，大部分依...

　　近日，一套名为《本草纲目》的健身操爆红网络，让在线健身领域再次受到大众关注。今年以来，刘畊宏、帕梅拉等运动达人通过线上平台发布的健身视频，带动大众居家健身的同时，也带动了相关运动产品的销售增长。　　受疫情影响，更多人选择居家健身，客厅变健身房。除智能健身镜（魔镜）、健身环、智能动感单车等一大批占地小的智能健身产品深...

　　随着健康意识的不断提高，健身房已经成为人们追求健康生活的重要场所。如何通过设计为顾客营造出一个专业、舒适的运动空间？下面为你分享一些健身房设计小技巧，助你打造一个让人流连忘返的健身空间。　　1. 功能区域规划：明确分区： 将健身房划分为不同功能区域，如力量训练区、有氧运动区、瑜伽区等，确保各类运动需求得到满足。合理...

　　可穿戴硬件还红火的时候，人们曾经有一个美好的期许：通过监测运动者的姿势和数据，智能设备可以让人们自主科学健身。有人甚至认为，智能硬件将会让健身教练失业。然而，由于传感器等技术上的瓶颈尚未突破，这一美好的理想落空了。不过，这倒并不意味着智能硬件毫无用处。我最近接触到的茄子科技认为，它至少能够成为健身教练有效的辅助工具...