最近，贾玲在电影《热辣滚烫》中瘦身100斤出镜备受关注，很多人好奇：她是怎样减肥的？当贾玲在媒体采访中公开瘦身食谱，立刻冲上热搜榜第一名。　　这份瘦身食谱主要包括：一顿日常餐为大白菜、紫甘蓝、彩椒、鸡胸肉和糙米饭；饮食总体强调少油少盐，“一天20克油5克盐”；饮食时间遵循“8+16”原则，即每天在8小时内摄入食物，...

　　龙8游戏唯一官方网站电视剧《漫长的季节》收官，片中饰演龚彪的演员秦昊，为了配合角色需要，一改往日形象，突击增重几十斤，黝黑的皮肤加上大肚腩演绎塑造了“彪”的人物形象。　　根据秦昊妻子伊能静近日发布的探班图，拍摄新剧的秦昊“从揉面团到竹竿”瘦了20斤。伊能静在微博上分享了秦昊的瘦身食谱，“第一天：豆浆、豆浆、豆浆，原...

　　寒冷冬季，是不是肚肚上赘肉又多起来了？隐在不减肥，到了春暖花开的时候，你可就会焦急了，你想不花钱又减肥吗？小编来告诉你快速省钱的冬季减肥招。　　一日之计在于晨，想要瘦身，更是要吃好这第一餐，怎么吃才是最好的瘦身方法呢？又简便又健康的早餐食谱给你推荐下！　　豆奶一杯，加入一勺蛋白粉即可；火腿面包无须在外购买，可以用全...

　　随着社交网络和信息技术的迅猛发展，说到文案，大家肯定都不陌生吧，文案用以展现自己对生活的热爱。那什么样的文案才具有启发意义呢？下面是小编整理的吃饱饭减肥的说说文案，仅供参考，希望能够帮助到大家。　　1、午餐吃得太饱，撑的现在整个人只想躺尸睡觉，无心学习。永远记得一个人吃得太饱不会感激，反而会厌食。　　2、凡是咨询减...

　　long8国际官方娱乐平台瑜伽裤这种着装走入了女孩的日常搭配。这种穿搭利用比普通紧身裤还紧身的特点，让女人的身材完美的绽放。今天，跟随小编来看一下与瑜伽裤搭配的微胖美女，绽放出一百分的美。　　画面上的美女展露一个侧颜，让微胖女人的身材之美释放出来。站在户外的自然风景中，女孩的外表更加清新。而纯黑色的秀发，更是有一种...

　　这都能看的出她现在有多火，这不另一档节目中，我们看到了一个不一样的张嘉倪，因为她没有精心打扮，而是穿了一身瑜伽裤就出镜了。　　你们也能通过现场的画面看到，张嘉倪穿瑜伽裤确实非常好看，尤其是好身材也完全暴露了出来。其实通过一个女生的穿衣打扮就能知道她的性格，张嘉倪上身的是粉色的瑜伽裤，也证明了她其实内心是一个很小女生...