2019年，我们连续2次前往日本调研老年消费创新企业，调研企业中有2家中老年女性健身连锁品牌，一家是日本高龄市场规模最大，连锁门店1955家的Cuvres，另外一家是连锁300多家的Alpen，根据我们的研究，日本老年连锁健身企业至少超过10家。　　日本社会深度老龄化极大的催生了老年群体对专业健身运动的需求，传统散...

　　美丽与魅力往往离不开好的身材，今天为大家推荐8个塑身动作，根据自己的体能状况，。建议初次练习从最低练习量开始，注意循序渐进。好身材不是一蹴而就，需要长期坚持锻炼和科学饮食，持之以恒，一个月后照镜子的时候会有惊喜的，赶紧练起来　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平...

　　春节期间，餐桌上少不了“大鱼大肉”。不少人在愉悦的氛围中添了“过年肥”，表示“每逢佳节胖三斤”。面对飙升的体重，该怎么办？如何正确瘦身？记者整理了一份节后瘦身、健身攻略，希望能帮助大家重拾健康体态。　　春节假期期间，人们的饮食、作息等往往变得不规律，由于摄入热量过高、睡懒觉、运动少等原因，常导致节后体重有所增加，但...

　　龙8体育官网日前，陕西省体育科学研究所推出了“居家抗疫 科学健身”系列健身方法，倡导城乡群众居家科学健身，齐心协力共战疫情。其中中国体育科学学会认证运动处方师、陕西省科学健身宣传大使谢芳推荐了一套减肥塑形科学训练方法，适合春节期间“去油”减脂。　　谢芳表示，减脂干预主要针对的是单纯性肥胖，其他病理性原因引起的肥胖则...

　　现代生活节奏快，工作压力大，谁不希望能轻松一些呢？今天，我们就来聊聊那些能让你生活更加便利的APP，真正实现“懒人福音”！　　在这个信息化时代，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。而各种各样的APP更是为我们提供了丰富的功能，帮助我们高效地处理日常事务。接下来，让我们一同探索几款必备的便捷APP，助你轻松应对繁...

　　3月27日，有网友称一名北京语言大学的老师，了女生上瑜伽课的视频和照片，并发至群内“欣赏”，引发广泛关注。对此，北京语言大学回应称，正在对此事进行调查。　　视频显示，一名社交网名为“海淀大雄啥都玩”的男子，在名为“北京路亚吧三群”的363人的聊天群里，发布女生上瑜伽课的视频和照片，且照片视频均是从女生背面。该男子发...