9月12日，对于“00后”叶俊君来说是有纪念意义的。刚退役回到家乡中江县太安镇，该镇就邀请他担任征兵形象大使，以此激励当地有志青年参军入伍，为国防做贡献。　　叶俊君2002年出生在中江县太安镇。从小受黄继光英雄事迹鼓舞，立志成为一名军人。2022年9月，他大学毕业后报名入伍。　　2023年10月，陆军第82集团军某...

　　全民健身广泛开展，群众从事体育运动的热情高涨，健身房运动成为不少人的选择。如何在健身房科学合理运动，避免运动损伤？记者采访了北京大学第三医院运动医学科副主任医师邵振兴。　　邵振兴介绍，运动要循序渐进、有规律。健身前要制订计划，切忌“突击式”健身。人体机能需要适应的过程，短时间内进行超出承受能力的运动，身体在“过载”...

　　央视网消息：极限运动似乎成了一种时尚,对人的体能、胆量，对人的身体协调性、柔韧性要求均极高，到今天已成为大众型的户外极限运动选择，而对于那些没有经过专业训练的人无疑是危险重重。　　攀岩运动原本是起源于欧洲的一项国际性体育项目，对攀岩人的体能、胆量，对人的身体协调性、柔韧性要求均极高，到今天已成为大众型的户外极限运动...

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　　广场舞、马拉松、慢跑骑行、滑板攀岩……如今，各类运动“靓照”霸屏“朋友圈”，无论男女老少，中华大地上全民健身热情高涨。但因健身不当而受伤的情况也时有发生，在心疼伤者的同时，你是否想过自己线日，国家体育总局发布《全民健身指南》（以下简称《指南》），其中就体育健身活动方式、强度和时间等均提供了专业的指导建议。　　《指南...