助队员加速恢复体能 在日华人按摩师为奥运助力
栏目:有氧运动 发布时间:2024-10-02 13:20:09

  中新网6月13日电据日本《中文导报》报道,在东京居住的华人按摩保健师范立将在近日回国,将用自己多年的保健经验帮助中国国家长跑队员加速恢复体能,提高竞技成绩。

  范立在东京廰谷经营保健按摩店已有多年,在长期的实践工作中他摸索出一套保健按摩方法,能促进身体的新陈代谢,从而调整人体各部分功能的协调统一,保持机体相对平衡,以增强机体的自然抗病能力,达到舒筋活血,健身,防病的效果。在日本电视台、TBS电视台范立多次亮相,不少日本艺能界名人也成为他的常客。

  1992年北京软件行业协会招考赴日SE,范立以第一名的成绩来到日本,结果有心栽花花不开,无心插柳柳成荫,他来到日本后没在SE行业混出名堂却另辟蹊径在保健按摩行业成了“先生”。

  作为一个“半路出家”者是怎么立足于日本多如牛毛的按摩市场的?范立谈起了他的一套“专利”。范立认为做保健按摩就要立竿见影,因此他每次给客人作保健按摩都要对身体进行数次指标测量。计算机专业出身的范立虽改行做按摩师,但他仍然保持着喜欢以数据为标准的习惯。他说,“人体就是一个精密仪器,健美按摩也要能给客人一个准确的数据,数据不仅能反映身体状况,还会增强客人对按摩技法的信赖度。”为此,他购买了先进的仪器设备,在给客人保健按摩前后总要测量一下数值,并对这些数值进行分析,使其快速恢复体能。

  前不久,范立访问了中国国家体育总局下属的兴隆田径训练基地,并同国家长跑队领队田晓君、国家男女马拉松队科研组组长杨明见面,范立向他们推荐了自己的研究成果。对方同意让范立随队为运动员进行保健指导。

  范立谈起自己多年的临床经验显得信心十足,他这次向国家长跑队推荐的研究成果有:对脂肪率的分析及计算;以布朗运动为基础的体能、体热分析;体力恢复及超量恢复的比较与判断;深呼吸及加氧呼吸对身体恢复的影响;平地的高原训练法;训练、比赛中的体力快速恢复;饮食的种类、顺序、环境对体力恢复的影响;快速健康减肥的新发现等。

  范立还组织发起了“中国奥运后援会”,希望能有更多在日华人和他一起来支持北京奥运。(孙辉)

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