这项研究为期10年，对象为大约8万名美国女性，年龄50岁至79岁之间。成果报告3月2日刊登于《英国医学杂志》（

　　与不吸烟女性相比，仍吸烟或已戒烟的绝经期女性患乳腺癌几率较普通女性高16%。

　　相反，《英国医学杂志》刊登另一份报告显示，如果选择积极生活方式，适度锻炼，保持体重，可使长肠息肉几率下降，进而降低患肠道癌的风险。

　　“我们已知积极生活方式有助于抵抗肠癌这次研究发现（长）肠息肉（几率）降低最可能解释这一现象，”华盛顿大学医学院研究人员凯瑟琳沃林说，“锻炼有不少好处，包括促进免疫系统，缓解肝脏炎症，降低胰岛素水平。所有这些因素都可能影响长肠息肉的风险。”

　　《英国医学杂志》发行方英国癌症研究会说，每天“适度”锻炼半小时和保持合理体重是降低患肠癌风险的关键。

　　英国癌症研究会以使肌体处于轻度无氧状态定义“适度”锻炼。（来源：新华网）long8国际官方娱乐平台

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