龙8long8中国2024年2月23日凌晨，雨花台区明尚西苑6栋发生火灾，火灾事故致15人死44伤。　　经初步分析，火灾为6栋建筑地面架空层停放电动自行车处起火引发，一层起火后，架空层直接联通了建筑内部的天井，形成烟囱效应，向上快速蔓延。　　2月24日15时许，浙江省宁波市江北区一小区住宅楼13层突发火灾，一对母女...

　　为了确保城市桥梁的安全运行，市建设局开展了桥梁专项检查。检查涵盖自查、实地检查和问题整治三个阶段，重点关注桥梁护栏、排水设施及伸缩缝等问题，并对发现的隐患进行限期整改。通过这一系列措施，市建设局力求提升城市桥梁的管理和维护水平，确保市民出行安全。　　这次桥梁专项检查体现了市建设局对城市基础设施安全的重视。桥梁作为城...

　　第七次全国人口普查数据结果显示，我国60岁以上老年人口超过2.64亿。2020年我国60岁以上失能老人已超4200万，占60岁以上老年人口比例约为16.6%。换句线位生活无法自理。　　2019年欧洲老年人肌少症工作组（EWCSOP）直接将“身体活动能力下降”作为评判肌少症严重程度的指标，当肌肉萎缩患者出现活动能力下...

　　long8国际官方网手机版app近日发表的一项研究提示，与睡前长时间久坐相比，睡前4至5小时进行规律的3分钟抗阻运动可以显著改善睡眠。　　研究发现，与久坐组相比，运动组的睡眠时间增加了29.3分钟。且两组在第二天早晨的平均醒来时间不同：长时间坐着的参与者为早上7时35分，而活动干预组的参与者为早上8时06分。　　蹲...

　　新西兰奥塔哥大学的研究人员发布在 BMJ Open Sport & Exercise Medicine 杂志上的一项研究发现：与睡前久坐相比，睡前4-5小时进行规律的抗阻运动（3分钟即可）可以显著延长睡眠时间，提高睡眠质量。　　该研究的受试者，和我们一样都是打工人。白天上班，久坐时间超过5小时，晚上娱乐也是“久坐”...

　　8月11日，备受瞩目的《中国高血压防治指南（2024年修订版）》发布会在线上举办，这也是《中国高血压防治指南》时隔六年后的首次更新。新版高血压防治指南到底有哪些更新重点？一起来看看！　　新版《指南》中高血压诊断标准维持不变，也就是，也就是在未使用降压药的情况下，诊室血压140/90mmHg或家庭血压135/85毫米...