本报讯（记者 王月文）近日，我市常态化国民体质监测活动在市体育馆举行。此次测试监测对象分为幼儿（3岁—6岁）、成年人（20岁—59岁）和老年人（60岁—79岁）3个人群。我市共有1500余名市民参加。

　　本次国民体质监测包括问卷填写和体质测试两部分，其中体质测试包括身体形态、身体机能和身体素质三大类，监测指标涵盖速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五类身体素质，具体包括身高、体重、肺活量、握力等项目。

　　活动现场，市民们积极参与，热情高涨；志愿者耐心地为每一位市民进行各项检测，认真记录着每一个数据。测试结束后，每位市民拿到一份体质健康报告和个性化的运动“处方”，帮助了解自身体质状况与运动能力，掌握适合自己的锻炼方法。

　　市体育局相关负责人表示，通过进行免费国民体质测定，科学、全面评估市民的身体状况，不仅让市民们对自己的身体状况有了更清晰的认识，也为市民进行体育锻炼提供了个性化的健身指导和建议。下一步，市体育局将持续深入开展常态化国民体质监测工作，鼓励更多市民参与活动，全面提高市民的健康意识和身体素质。

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