龙8游戏唯一官方网站据国家卫健委网站消息，2021年全国居民健康素养水平达到25.40%，比2020年提高2.25个百分点，继续呈现稳步提升态势。

　　健康素养是什么，和健康有关吗？健康素养水平达到25.40%意味着什么？“健康素养66条”具体内容有哪些？一起来了解↓↓

　　健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务作出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。

　　健康素养是健康的重要决定因素，受政治、经济、文化、教育等因素的影响和制约，是经济社会发展水平的综合反映。

　　世界卫生组织研究表明：健康素养与人群健康水平、预期寿命密切相关，是预测人群健康状况的较强指标；提高公众健康素养可有效减少健康不公平，显著降低社会成本；提高公众健康素养可显著改变慢性病患者健康结局。

　　2021年我国居民健康素养水平为25.40%，意味着每100个15～69岁的人群中，有25人具备了基本的健康素养，了解基本的健康知识和理念、掌握健康行为生活方式和行为内容并具备基本的健康技能。

　　二是依据《中国公民健康素养——基本知识与技能》，从基本健康知识和理念素养、健康生活方式与行为素养、基本技能素养三个方面评价居民健康素养水平。

　　三是以公共卫生问题为导向，从科学健康观素养、传染病防治素养、慢性病防治素养、安全与急救素养、基本医疗素养和健康信息素养6类健康问题评价居民健康素养水平。

　　对于每个调查者来说，问卷得分达到总分80%及以上，被判定具备基本健康素养。健康素养水平指具备基本健康素养的人在总人群中所占的比例。

　　2008年，原卫生部发布《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》（简称《健康素养66条》），界定了健康素养主要内容。2015年，国家卫生计生委组织专家进行修订，编制了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》。

　　2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。

　　7.成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且＜140 mmHg，舒张压≥60mmHg且＜90 mmHg；腋温36℃～37℃；平静呼吸16～20次/分；心率60～100次/分。

　　8.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施，儿童出生后应当按照免疫程序接种疫苗。

　　9.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻患流感后的症状。

　　10.艾滋病、乙肝和丙肝通过血液、性接触和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。

　　11.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播；出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应当及时检查是否得了肺结核。

　　12.坚持规范治疗，大部分肺结核病人能够治愈，并能有效预防耐药结核的产生。

　　13.在血吸虫病流行区，应当尽量避免接触疫水；接触疫水后，应当及时进行检查或接受预防性治疗。

　　14.家养犬、猫应当接种兽用狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应当立即冲洗伤口，并尽快注射抗狂犬病免疫球蛋白（或血清）和人用狂犬病疫苗。

　　18.关注血糖变化，控制糖尿病危险因素，糖尿病患者应当加强自我健康管理。

　　24.劳动者要了解工作岗位和工作环境中存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，避免职业伤害。

　　26.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。

　　32.生、熟食品要分开存放和加工，生吃蔬菜水果要洗净，不吃变质、超过保质期的食品。

　　33.成年人每日应当进行6～10千步当量的身体活动，动则有益，贵在坚持。

　　53.通过亲子交流、玩耍促进儿童早期发展，发现心理行为发育问题要尽早干预。

　　54.青少年处于身心发展的关键时期，要培养健康的行为生活方式，预防近视、超重与肥胖，避免网络成瘾和过早性行为。

　　57.会识别常见的危险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。

　　62.发生创伤出血量较多时，应当立即止血、包扎；对怀疑骨折的伤员不要轻易搬动。

　　65.发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生；拨打火警电线.发生地震时，选择正确避震方式，震后立即开展自救互救。

本文由:龙八国际健康管理提供