为进一步提高市民体质与健康水平，推动全民健身科学化进程，促进我市全民健身工作的进步，11月份以来，市教体局统一部署开展2021年度国民体质监测，对我市人口按比例进行了体质抽样测试。近日，成年人体质测试数据分析报告出炉。

　　据了解，此次测试按照《国民体质测试标准》实施，测试指标包含身体形态、身体机能和身体素质三个方面。共采集测试数据2499例，其中男性1238人，女性1261人；20—39岁（青年）人群1132人，40—59岁（壮年）人群1011人，60—69岁（老年）人群356人。测试结果显示，我市成年人达到“合格”等级以上的人数比例为95.8%，达到“优秀”等级以上的比例为15.85%。

　　从性别上看，我市女性的体质状况更好。男性达到“合格”等级以上的比例为94.67%，达到“优秀”等级以上的比例为15.19%；女性达到“合格”以上的比例为96.91%，达到“优秀”以上的比例为16.49%。女性体质合格率、优秀率均高于男性。这主要与男性不够重视体重管理和饮食控制等有关。

　　从年龄来看，老年人的体质状况更好。20—39岁成年人“合格”等级以上的比例为94.54%，40—59岁成年人“合格”等级以上的比例为95.94%，60—69岁老年人“合格”等级以上的比例为99.44%。20—39岁成年人“优秀”等级以上的比例为14.75%，40—59岁成年人“优秀”等级以上的比例为14.74%，60—69岁老年人“优秀”等级以上的比例为22.47%。这主要是因为老年人目前参与健身活动的人数总体高于中青年，因此合格率和优秀率均高于中青年。

　　从参加体育锻炼情况来看，总体参加体育锻炼的人数比例为93.72%，男性参加体育锻炼的人数比例为95.48%，女性为91.99%。调查结果显示，男性参加体育锻炼的人数高于女性，老年人参加体育锻炼的人数高于青年和壮年；女性参加体育锻炼的优秀率高于男性，老年人参加体育锻炼的优秀率高于青年和壮年。

　　据了解，此次国民体质监测还对3—6周岁幼儿进行了测试，共设置了身高、体重、10米折返跑、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、坐位体前屈、走平衡木完成时间等8个项目。幼儿体质监测分别在城西幼儿园等3家幼儿园各测试了300人、299人和301人，结果显示优秀率最高的为53.8%，最低的为20.4%，合格率最高达100%，最低为99.6%。

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　　市教体局表示，国民体质测试通过不同的测试项目分析不同性别、年龄阶段的人群身体机能、素质的好差，并因人而异地开具科学的健身方案。今年，该测试还成为“共同富裕示范区”的一条重要指标。从此次测试的结果看，参与健身锻炼人群的身体素质优于不常参与健身活动人群，因此，建议广大市民都要积极参与科学合理的健身运动，具备优良的身体状态，从而充分享受更高质量的生活。

本文由:龙八国际健康管理提供