近日，“羽毛球拍穿线师月入三四万”的话题冲上热搜，将球拍穿线师这一鲜为人知的幕后职业推向台前。

　　穿线是羽毛球比赛之前必须做的一道工序，有句话叫“三分球拍，七分线”，指出了拍线对打球的重要性。

　　羽毛球运动员手中的球拍既是他们走向胜利的“武器”，也是赛场上最亲密的“伙伴”。而在赛场外的小角落里，还有一群人在为运动员球拍的稳定输出“保驾护航”。他们就是球拍穿线师。固定球拍、调整线夹、拉线，他们每一步都进行得有条不紊。

　　穿线也是一份十分考验手上功夫和耐心的工作。从最早的纯手工穿线，到手摇和重锤机器，再到现在的半自动电脑机器，机器的辅助让穿线难度降低的同时，也逐渐精准化，但在一些关键工序上，仍离不开穿线师的“巧手”，比如打结和横线的推线。

　　穿线师这个职业需要很多经验，要充分了解器材和线材。在保持思考的同时更需要潜心钻研，专注于穿线本身，在手与线接触的过程中，用眼睛仔细观察每一条线的区别，用手感受每一次拉线的变化，用心感受每一位客人的需求。

　　桨板，也称直立单桨冲浪。它由一桨一板组成，10尺大小，设备简单，易于上手，有静水、冲浪、白水、竞速、桨板瑜伽等多种参与方式。因其亲水性、趣味性和较低的门槛，桨板运动正圈粉越来越多的年轻人。

　　刘浩是一名桨板教练，2022年，28岁的刘浩开始学习桨板。34个技术动作、闭卷理论考试、公开水域 200米游泳考核、1000米竞速考核、模拟教学考核——他在一个月内取得L4级别桨板技能证书。

　　刘浩介绍，划桨时，初学者只要知道正反面就可以了，因为用反了划桨的时候就会很费力；但桨板教练学习的内容就会复杂很多，伸、抓、压、提、复是桨板划行动作的 5 个阶段，而且是跟桨的设计相对应的，需要不断练习。

　　桨板运动安全性较高，但天气和海面情况是复杂多变的。刘浩在实际教学过程中发现，每个学员对水的恐惧心理是不同的，“新手落水几乎是必然的，教练需要有很强的应变能力，去引导学员克服恐惧”。

　　炎炎夏日，不少游客会到海边戏水纳凉。在沙滩旁的眺望台会有游泳救生员。他们在烈日下坚守，时刻紧盯着泳区内的游客，守护他们的生命安全。

　　根据国家体育总局职业技能鉴定指导中心于2012 年发布的《游泳救生员国家职业技能鉴定考核实施细则》，一名合格的游泳救生员必须能够一口气潜水20米远，速度游20秒达成25米，反蛙泳救人15米拖带上岸；掌握包括心肺复苏、人工呼吸、浮标救生等在内的急救知识和技能；熟知游泳救生技术、现场赴救知识等基础理论知识；最后，需要考取国家职业游泳救生员资格证且在中国救生协会注册后方能持证上岗。

　　“你永远无法想象当潜入水底时可以看到一个怎样的世界！”刘彦哲是一名“95后”潜水教练，自2019年开始接触潜水后，他仿佛打开了新世界的大门。

　　刘彦哲2021年获得了AIDA（国际自由潜水发展协会）的自由潜水教练和PADI（国际专业潜水培训系统）的水肺潜水教练资质，之后便开始以教练的身份进行教学。

　　据介绍，目前比较热门的潜水项目主要包括水肺潜水、自由潜水和“美人鱼”潜水等。水肺是需要潜水员背着气瓶下水；“美人鱼”则观赏性比较高；自由潜水的难度更高一些。相比之下，水肺潜水更容易上手。因此如果去海岛旅游时想体验潜水，那么水肺潜水是比较大众化的选择。

　　以大海为办公室，与日月星辰为伴。虽然听起来很浪漫，但要想取得教练资质必须逐步通过多个级别的考试。不仅如此，成为水肺教练还需要时间成本：在正式获得教学资质前，潜水员必须要有100潜以上的开放水域潜水记录。拿到教练证书后，仍需长时间练习，教练只有保持自身良好的水下状态，才有能力处理学员可能出现的各种问题。

　　今年49岁的韩海涛是北京一名资深造雪师。当夜幕降临，随着雪场的游客陆续散去，韩海涛的造雪工作正式开始。冬日的傍晚，检查完各雪道的雪况后，韩海涛确定好造雪机的位置，调试好造雪机的水电线路，为晚上的造雪做好准备。

　　据国家体育总局统计，截至2021年底，我国有811个滑雪场。由于天然的积雪并不适合直接使用，绝大部分雪场都需要造雪师进行专业处理。

　　造雪师不仅要掌握造雪原理、熟悉雪场环境，还要精通造雪机，并能熟练驾驶压雪机。造雪师韩海涛介绍，气温降到零下1摄氏度后就能造雪，但雪质一般，气温降至零下9摄氏度后，气温越低，造雪的效果最好。

　　近几年，随着各种各样的健身概念和运动方式流行起来，人们不再满足于传统健身房的塑形减脂，体能训练馆也慢慢兴起。与一般健身教练有所不同，体能教练主要负责的是人体综合体能的发展，是以实现最佳动作效能和提高身体运动能力为导向的。

　　吕婧扬是一名体能教练，她所在的体能训练馆有三种课程：面对青少年的团体训练课程、成年人团体训练课程和私教课程。她说，随着国家有关部门发布《国家学生体质健康标准》，如何科学提高孩子的身体素质，增强他们的力量、速度、耐力和柔韧性，成为越来越多家长的诉求。

　　“原先作为数学老师，我在黑板上写的是数学公式；现在作为体能教练，我在黑板上写的是训练计划。”吕婧扬曾经是一家教育机构的初中数学老师，2021年，她决定转做体能教练。“职业的转变还是带来很多困惑和焦虑的，对健身真正的喜欢，是我在这行坚持下来的原因。”吕婧扬说。

　　为了更好地工作，吕婧扬还考取了美国体能协会注册体能训练专家证书。作为一个体育从业者，她看好自己行业的前景。“无论是工作还是学业，良好的身体素质和综合体能是一切的基础。”

　　今年79岁的乐明潮是一名瑜伽教练。说起自己练习瑜伽的经历，乐明潮介绍，年轻时因为工作生活不规律，还抽烟喝酒，体检时有好多项不合格。2004年，60岁的他退休后走进了健身房，开始接触瑜伽。坚持了三个月后，乐明潮感觉像开窍了一样，身体和精神都很舒服，一天不练就难受，之前不好的生活习惯也改掉了。

　　2014年，在身边人的提议下，70岁的他考取了教练证，成为一名“持证上岗”的瑜伽教练，他也被人们亲切地称为“瑜伽爷爷”。

　　在将近8年的时间里，乐明潮教过的学生不计其数。只要身体条件允许，上至80多岁，下至30多岁，都可以成为他的学员。在这个以中老年人为主的瑜伽班里，一些学员在学成后也做起了瑜伽教练，开始“传道授业”，接力做公益。

　　短短一两年，一张小小的飞盘正悄然走进公众视野，各类飞盘相关的话题也屡次被推上热搜。飞盘装备简单、上手快、可以男女混打……尤其是队员在运动过程中需要配合、交流，可以让年轻人在社交上“破冰”，放下手机和社恐，真实自然地融入这项运动。

　　世界飞盘联盟倡导的“飞盘精神”，是知晓龙8long8国际规则、避免身体接触、享受比赛、公平竞争和尊重地沟通。这使飞盘比赛整体上呈现趣味性、交流性和参与性等特点，没有那么强的火药味。比赛结束后，所有人围成一个叫“spirit circle（精神圈）”的圈，每个人旁边坐着的可能就是刚刚的对手，大家卸下竞争意识，谈谈比赛感想。赛场上，碰到不尊重飞盘精神的人，则在赛后的评价表给出一个低分，表明态度。

　　1996年出生的郑思廷，毕业于沈阳体育学院体育教育专业冰雪方向。2019年大学毕业后，担任城市滑雪教练。

　　“要想自己的滑行技能更好，你就需要去钻研，去试错。”他很享受滑雪带来的刺激感，“当你穿上雪板，速度特别快的时候，你能够听到风的声音。”“我喜欢这种自由自在的感觉，所以即便有时候受伤，我也会坚持下来。”滑雪属于高危运动，受伤在所难免。虽然伤得很重，但郑思廷觉得这是滑雪的必经之路。

　　展望未来，郑思廷相信会有越来越多的人加入冰雪行业的发展中来，他也会继续坚守在城市滑雪教练的岗位，让更多的人体会到滑雪的魅力。

　　运动陪练作为网络催生的一种新兴职业，如今在很多城市已经成为一个非常常见的职业。以成都为例，记者在某社交APP上搜索“运动陪练”发现，从常规的健身跑，到羽毛球、网球、乒乓球、游泳等运动，都可选择专门的运动陪练。

　　与专业健身教练不同的是，开展运动陪练的场所和项目并不固定，完全由顾客决定，可以在室外也可以在室内，收费也比专业健身教练便宜得多。

　　运动陪练到底能起到怎样的作用呢？如跑步、爬楼等较为简单的运动，对于很多人而言，时间稍微长一点的话，一个人是很难坚持下来的。运动陪练主打的是陪伴，这个过程中更多地是帮助顾客消除简单运动中的枯燥感；对于一些竞技类运动，无法找到和自己技术相匹配的人，运动陪练则是“骑驴找马”的一个办法。以乒乓球、羽毛球等球类运动为例，一些接受过一定训练的人到了一个新环境，短时间内不太容易找到和自己技术相当的对手，遇到比自己技术差的一直“虐菜”无意义，遇到比自己强的自己又成了“菜鸟”，这对他们来说是相当苦恼的一段时光，不仅达不到运动效果，还容易影响运动积极性。这时候，运动陪练能陪伴他们度过找不到合适对手的这段时光。

　　运动防护师是在训练及比赛过程中为运动参与者提供损伤预防、协助诊断、干预治疗及伤后康复的运动医学保健专业人士。

　　运动防护师较专注于能否做出跑、跳、投掷等高功能动作，简单的说法是：传统物理治疗师（PT）主要陪伴在患者从0到60分（能正常坐站走跑）的过程，运动防护师（AT）则主要负责患者从60分（正常健康状态）到100分（能安全从事各种运动）的过程。

　　2015年运动防护师被列入国家职业分类大典。这是体育行业继运动员、教练员、裁判员、体育研究人员之后第一个列入专业技术人员序列的体育职业资格，也是一个新职业申报以来的第一个专业技术人员的体育职业。

本文由:龙八国际健康管理提供