目前在医学上，肥胖已经被视为慢性代谢类疾病，肥胖与艾滋病、吸毒、酗酒成为最严重的四大健康问题。肥胖带来的各种病症已经是世界性的问题，全世界超重人数超过20亿，就2014年一年，全球因为肥胖造成的死亡人数超过300万人。 很多人为了减肥，也是费尽心机，疯狂节食和运动或许是可以短时间内把体重很快地降下来，但激进的减肥方法一旦停止，体重也会很快就恢复过来。

　　减肥确实是一个需要长期努力的事情,然而对于生活习惯差的人来说，一时减肥成功也容易反弹，这就形成了“发胖、减肥、发胖”的不良循环，也造就了减肥瘦身产业的蓬勃发展。

　　为了帮助你脱离这个困局，今天为你送上专辑：科学减脂课。我们用减脂知识加上减脂运动，让你科学减脂不反弹！龙8long8

本文由:龙八国际健康管理提供