小伙半年减重50斤成功圆军旅梦
栏目:减脂塑形 发布时间:2024-09-11 09:07:49

  龙8体育官网3月13日,东莞樟木头镇召开2024年上半年新兵入伍欢送大会,新兵队伍中有一个高大壮实的青年,他就是钟琪凯。而在半年前,他还是一个200多斤的“胖子”呢! “一次偶然看到2023年春季征兵宣传短片,燃起我的从军梦。”钟琪凯说,然而,216斤的体重,成为他实现梦想最大的阻碍。

  为实现从军梦,钟琪凯制定减重计划表、按计划进行训练、控制饮食、减脂餐、加大运动量。确立目标开始,他每天严格按照自己制定的减重计划,按计划执行,每天坚持锻炼,一天、两天……实现了半年减重50斤。

  2024年1月27日,钟琪凯自信地走入了征兵体检的体重秤前,“身高173cm,体重83kg”达标了。终于,他在经过严格的身体体检、政治考核合格同意后获批应征入伍。(文、图/记者:陈治家、谢英君 通讯员:樟木头镇武装部)


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