奥运会正在激发人们的运动热情。跑步，是最安全、最自由的运动方式之一，成了很多人的首选。

　　对这项古老、充满活力的运动，人们的热爱穿过时空、跨越民族。古希腊人也爱跑步。在奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上，保留着古希腊人的一段格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”

　　如今的浙江，这项运动人气日益火爆。日前，记者从浙江省马拉松及路跑协会了解到，今年上半年，浙江共举办200人以上规模路跑越野赛事和活动超170场，参与人次超37万，均创浙江历史同期最高纪录。该协会预计，下半年路跑类赛事和活动会更多、更密集，2024年全年数据将再创新高，参赛人次甚至有望接近100万。

　　浙江人为什么这么爱跑步？跑步热又给体育事业和体育产业发展带来了怎样的影响？

　　盛夏周末，早上6时，杭州市黄龙体育中心已聚集了一群热爱跑步的人。一场每周都会举行的“健康汇·浙马SIGG·我爱黄龙氢快跑”浙马IP活动即将展开。

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　　穿上动感时尚的运动服、轻快的跑鞋，塑胶跑道上，跑团近百人齐刷刷站成几排，开始跑前的热身，压腿、扩胸、振臂、伸展。随着发令枪响划破清晨的宁静，一个个轻快的身姿跃动在跑道上。

　　“跑步，给了我活力。”跑团成员唐晓芳说。记者面前的这个女孩，扎着两束干练清爽的小辫，个子不高，但身形矫健、活力十足。

　　唐晓芳戏言自己的形象“都是跑步给的”。1991年出生的唐晓芳已参加近百场跑步类赛事。“前不久刚参加过2024吉林市马拉松。”唐晓芳说，通过跑步结交了很多朋友，去过北京、重庆、厦门、哈尔滨等城市，饱览了祖国的大好河山，“边跑边旅游，是一种非常幸福的体验。”

　　对很多人来说，跑步是一种最容易实现的锻炼方式之一。杭州90后跑步达人沈昊泽将飞往法国巴黎，以运动员的身份，参加巴黎奥运会马拉松大众组比赛。能跑进国际赛场，沈昊泽始料未及。他最初选择跑步的目的很纯粹——减肥。他曾在一年里绕着西湖跑了160圈，一年半的时间，体重从186斤减到146斤。

　　“我享受运动带给我的改变。”沈昊泽说，今年是他跑步的第八年，跑步带来的不只是身材的变化，还有生活习惯的改变，如今他依然坚持每天运动一个多小时。沈昊泽说，跑步让自己更加自律，也更加强健。在采访中，聊起跑步带来的体验，大多数跑步爱好者和沈昊泽有相似的感受。

　　曾担任杭州马拉松形象大使的西湖大学校长施一公，也是一位马拉松忠实爱好者。“跑过风景跑过你，锻炼工作两不误，享受马拉松的过程才是最重要的。”施一公的话，代表了众多普通跑步爱好者的心声。

　　也正是这群热爱跑步的人，创造了各式各样的跑步线”应景的“西湖玫瑰线”，以西湖为花瓣、孤山为花蕊，连成一朵“玫瑰”，是属于杭州跑友独有的浪漫；宁波奉化“桃花马”路线，让来自世界各地的跑步爱好者相遇在奉化桃花盛开、缤纷烂漫的大道上；绍兴“环城河慢跑线”，如一个大花环镶嵌在绍兴古城，奔跑中，流动的运河历史文化一一展现……

　　跑步热的兴起，也在浙江催生了层出不穷的路跑越野类赛事。国内顶级越野跑赛事宁海越野挑战赛、浙江特色赛事温岭黄金海岸跑山赛、杭州马拉松……据省马拉松及路跑协会统计，2023年度，全省马拉松及路跑相关运动赛事共202场，参赛人数达到61万余人次。

　　在这些赛事中，既能看见全家上阵互相打气的参赛者，也能看到重在参与的独行者；既能看到训练有素的专业选手，也能看到纯粹热爱的业余跑者。

　　在广袤的浙江大地，从乡村到城市，从海边到山间，从白天到夜晚，一年四季，时时处处可见奔跑的身影。

　　记者从省体育局了解到，2023年浙江经常参加体育锻炼人口比例（不含学生）为31.3%。而经常参加体育锻炼人士的首选，就是传统简单、不易受场地限制的健身走、跑步。

　　爱跑、能跑的浙江人越来越多，既是出于自身热爱和对健康生活方式的追求，同时也离不开天时、地利等因素的强力加持。

　　对浙江人民而言，杭州亚运会不只是一场体育盛会，更是一次带动全动热潮的“动员会”。早在亚运会举办前，全省各类全动类活动就已“多点开花”。

　　在城市，各类“迎亚运”主题毅行、健步走、跑步活动，吸引众多市民火热报名；在乡村，人们沿着田间、河边绿道，体验骑行运动、结伴健身的乐趣；在景区，有“迎亚运·2023大明山钢铁长城勇者无畏挑战赛”等激发人们挑战自我的斗志；在社区，田径赛、趣味运动游戏吸引居民踊跃参加；在学校，职业运动员现场为学生做技术指导，展开互动交流……

　　无论乡村还是城市，无论男女老少、各行各业，亚运会带动运动热潮的效应处处可见。后亚运时代，这种热潮不仅没有减退，而且正在生发长期效应。

　　如今，在杭州、宁波等亚运会主办城市和协办城市，适应大众体育项目的场地场馆已基本实现低免开放，更多为百姓打造的体育场馆也在加快建设。

　　杭州体育场路，路如其名，一字排开的体育场馆串珠成链，其中最为人们期待的当属正在火热施工的浙江省全民健身中心。这个投资23亿元的项目，总建筑面积23万平方米，建成后将成为国内规模最大的全民健身中心，进一步提高浙江体育公共综合服务能力。

　　近年来，在浙江，除了不断增加的体育场馆设施，通过规划、布局、盘活，群众家门口的嵌入式体育场地、塑胶健身跑道等，也越来越多。

　　城市空间的“边角余料”焕新成全民健身的“金角银边”，人们跑步健身的场景更加易得。据了解，截至2023年底，全省累计建成基层体育场地设施7790个，人均体育场地面积2.9平方米。

　　浙江还在加强户外运动基础设施建设。省体育局相关负责人介绍，浙江先后印发《“环浙步道”总体规划》《“环浙步道”三年行动计划》等，全面推进“环浙步道”建设工作，充分整合山路古道、绿道、健身步道、户外穿越线路等资源，实现省内闭环，完成“环浙步道”主线公里，步道赛事逐步形成氛围。

　　“浙江人热爱跑步，这与浙江经济社会的快速发展密切相关。”省马拉松及路跑协会副会长、浙江省黄龙体育中心副主任潘华群在接受记者采访时说，“随着生活水平不断提高，人们对健康生活方式的需求越来越强烈，在这种情况下，人们在跑步等体育锻炼方面的消费意愿也更强。”据了解，浙江居民体育消费近年来持续增长。2021年、2022年、2023年，浙江省人均体育消费分别为2655.36元、2834.82元、3090.2元。

　　近年来，全省路跑越野赛事逐渐呈现出高品质、多元化的特点，各种“玩法”层出不穷。马拉松、越野赛、接力赛、24小时跑、精英赛、水果跑等，小到各种跑团的每周例跑、每月拉练，大到各个协会的自主比赛、万米测试，可谓花样繁多。

　　其中，最为人们熟知的马拉松，浙江相关赛事数量连年居全国第一。为了增进各地马拉松比赛的互动，浙江还创新推出马拉松积分赛。赛季积分排名前列的选手可获得相应奖励，如下季度积分赛的免费名额等。“在浙江各地参加马拉松比赛，都能获得相应积分。”潘华群说，这也是为了鼓励大家“跑遍浙江山水，领略美丽风情”。

　　“跑遍浙江山水”，既能领略美丽风景，也能展现浙江适于举办路跑越野类赛事的独特地理条件。“浙江地区平均海拔不高，有山地、丘陵、岛屿、江河湖海等，这些环境都是举办户外赛事较为理想的场景。”浙江省体育局相关负责人说。

　　来自杭州的资深跑友苏秀书，十几年来把省内大大小小的马拉松“轮了个遍”。常在路上跑，自然要“烧钱”。“购买运动手表、服装和运动眼镜等，累计投入大概1万元。”苏秀书说，为兴趣买单，这笔投入很值。

　　日前，记者走访了杭州远洋乐堤港、萧山万象汇等商场的体育用品店，不少店员告诉记者，去年以来，到店咨询和选购跑鞋、速干T恤的顾客明显增多。“现在跑步的人越来越多，大家选择的装备也比较讲究。”远洋乐堤港一家著名运动品牌专卖店店员说，跑步爱好者选购的跑鞋五花八门，根据个人需要，有休闲跑、半马、全马、越野等多种跑鞋。

　　在台州临海，今年的柴古唐斯·括苍越野赛吸引了国内5000多人参加，3天时间带来的直接消费额达3200万元；在宁波宁海，UTMB世界系列赛宁海越野挑战赛今年吸引4500多人参加，两天内带来的直接消费额超2000万元。

　　据统计，在相关赛事中，每名跑者每跑1公里路程，平均要花费10元钱。在路跑圈，“跑步比打车贵”绝非虚言。

　　“热爱户外运动的人群，消费品质也普遍较高。”省体育局相关负责人告诉记者，以越野赛为例，平均每人消费超5000元。不少越野爱好者常会带上家人一同前往，进一步带火了“跑步+购物”“跑步+餐饮”“跑步+住宿”等消费场景。越野赛事也因此产生了“1×3×1.5公式”，即1名跑者平均参赛花费时间是3天，人均每天可带动1.5人消费。

　　跑步圈有一个“规律”——跑步的人最终会分流到越野、铁人三项、骑行等“路跑+”领域，进而解锁更多新玩法，新玩法则带来更大消费新空间。

　　各地也借势布局“以体促旅”“以体促消费”。如淳安致力于打造全域体育休闲目的地，不久前，在千岛湖畔举办中国首届“贪玩节”，当地联合户外、自行车、宠物等领域社群、俱乐部，为户外运动爱好者打造了一场精彩潮玩盛宴。

　　跑步热激发消费热，是以体育活动促进体育产业发展的一个缩影。“近十年来，浙江体育产业的发展呈现爆发式增长的态势，体育产业增加值年均增长率均以两位数的速度在增加。”省体育局体育经济处处长姜建成告诉记者，2023年底，浙江体育产业总产出突破5000亿元，排名全国第4，占全省GDP的1.86%。

　　一系列大众体育赛事的蓬勃发展，也为体育市场主体的壮大注入不竭动力。据了解，截至目前，浙江体育相关企业超3700家。以户外运动装备、家庭健身设备为代表的体育用品市场竞争力明显增强，隐形冠军和行业“小巨人”层见叠出，培育出申洲国际、牧高笛等体育上市公司。

　　“更为重要的是，浙江户外体育具有巨大的消费潜力，尤其是年轻群体，体育消费意愿越来越强。”浙江省体育局相关负责人表示，未来，我省将持续做好体育产业的扶持和引导，谋划打造更多“体育综合体”，着力发展“体育+”产业，催生更多运动休闲和体育消费新场景。此外，还将在群众体育的技能培训、公共服务、知识普及等方面加大投入。

　　日前，国家发改委会同文化和旅游部等部门，联合印发《关于打造消费新场景培育消费新增长点的措施》。《措施》明确，推广“赛事+旅游”等业态，开展“体育赛事进景区、进街区、进商圈”“跟着赛事去旅行”“户外运动活力山水”行动计划等促消费品牌活动。

　　在商旅文体等业态深度融合的背景下，随着跑步等群众性体育运动的火热，加上巨大的消费潜力，相信在浙江，将不断涌现各类“赛事+旅游”场景业态，路跑越野赛事的发展空间也将更加广阔。

　　近段时间，在记者的微信朋友圈，很多人对“浙江人为什么爱跑步”的话题津津乐道，大家给出的解释也是五花八门。

　　有人戏言“八成是吃得太饱”，仔细品咂一番，这句看似玩笑的话确是“一语三关”。

　　在传统语境中，“吃得饱”意味着生活水准高，从这一点看，浙江人民确实如此；另一方面，“吃得太饱”容易发胖，跑一跑消耗热量、减脂塑形，是一项不错的小成本健身方式；当然，“吃得太饱”也常常被人理解为“闲”。

　　从生活水准高到追求健康，再到有闲暇参加户外运动，“吃得太饱”，确实解释了浙江人民缘何爱跑。

　　运动和产业相辅相成，浙江人爱跑步，也推动了体育用品、运动休闲、餐饮住宿等产业的发展，商旅文体进一步融合值得期待。可以想见，爱跑步的浙江人民，将跑进一片更广阔的天地。

本文由:龙八国际健康管理提供