有人喜欢去健身房撸铁，有人喜欢戴着耳机在户外慢跑……户外运动和健身房训练一直是大家争论的焦点，有些人喜欢户外锻炼，有些人则选择去健身房锻炼。那么问题来了，运动，是户外的好？还是在健身房好？一起看看！　　提到健身房，大家首先想到的应该是它位于室内的特点，也就是说不受天气和气温等室外因素的影响，不管室外狂风骤雨还是雾霾...

　　运动对于大家来说是不陌生的，并且有很多人现在每天都在坚持运动，当然如果你还在纠结不知道做什么运动的话，不如来看看下面的这些运动。　　健美操是近年来新兴的一项健身运动。深受青少年的热爱。健美操是练习者随着节奏强劲的音乐，作出各种舞蹈性long8国际官方网手机版app的肢体运动以达到健身目的。　　其节奏、幅度动作难度和...

　　央视网消息：在现今快节奏、高压力的社会中，健康的生活方式被越来越多的人所追求，大众在探寻更有乐趣的填充和深层次的心灵慰藉。可以说，“户外运动”的异军突起，是意外也是必然。从星星之火，到燎原之势，是什么放大了户外运动的魅力，让我们愿意从高楼厦宇间的锁闭压抑中摆脱而出，回归草色花芳杳蔼间的自由。　　在中国户外产业发展的...

　　随着徒步、骑行、露营、滑雪等运动逐渐成为民众健康生活的新方式，户外运动在全民健身运动中的地位愈发突出。重庆市体育局副局长杜学勇20日在新闻发布会上介绍，重庆市提出了“14526”发展目标，力争打造全国户外运动首选目的地。　　今年以来，重庆市结合打造全国户外运动首选目的地的优势特点，编制出台了《打造全国户外运动首选目...

　　中国登山协会消息，2日，为期四天的2023中国户外运动节暨海峡两岸（昆山）文体旅嘉年华在江苏昆山巴城巴解园落幕，共吸引5万余人的参与。　　本届户外运动节以“创新、融合、发展”为主题，集户外运动、户外产业、休闲旅游和地方文化于一体，共设有5个大类别和72个子项目。其中，专业赛事类别包括2023全国户外运动多项赛、20...

　　在庆祝新中国成立75周年之际，“中华民族一家亲 共庆华诞筑梦行”2024中国户外健身休闲大会于9月22日即将第三次在绥宁这块“神奇绿洲”上举行，将为广大户外运动爱好者带来一场集竞技、休闲与文化体验于一体的盛宴。　　十年磨一剑，铸就品牌辉煌。中国户外健身休闲大会由湖南省体育局、湖南省文化和旅游厅联合主办，并得到了国家...