有人跑马是为了快乐，有人跑马是为了速度。10公里恰巧是一个非常合适的距离，刚开始跑步的跑友可以把它当做首选目标，而资深跑友可通过10公里的成绩来检验自己的训练成果。

　　不过需要注意的一点，10公里和10000米是两个概念。10公里指的是室外路跑，以公里为单位，伴随着折返转弯和上下坡度，相对标准跑道路况更复杂，误差也更大。

　　9月18日13:——17:009月19日9:00——17:00地点：南山养生谷小镇商街白沙溪专营店

　　【特别提示】:因疫情因素，为保证防控需求，选手领取装备时需出示本人身份证，提供有效健康码！

　　】在比赛期间出现下列问题之一，由协会视情节轻重分别给予参赛选手取消比赛资格及成绩：

　　】1.因不可抗力致使活动不能按原计划进行，主办方有权更改比赛线路或时间，活动主办方对本次比赛有最终解释权。2.比赛路线途经商街、堤坝、部分水泥路面、有爬坡和下坡，涵盖养生谷健康小镇魅力风光，大家拥抱自然，奔跑在AAAAA 级景区享受户外运动，不一味追求速度，量力而行，适可而止！3.报名参加活动的所有成员需身体健康，本次活动主办方为每名参与者购买当日意外伤害险，如因自身原因造成的其他不当后果，由参赛者自负。完赛证书:龙8游戏唯一官方网站

本文由:龙八国际健康管理提供