龙8long8国际我本是一名跑步爱好者，疫情这一年，马拉松赛事被迫取消，却换来了难得的亲子时光。

　　我带他们去玩攀岩、皮划艇、徒步、登山、越野跑、轮滑、斯巴达勇士赛、攀树、露营、游泳、骑行、骑马、冲浪、滑冰、卡丁车、射箭等等将近二十种户外运动，也间接促成了豹变户外运动学校的成立。

　　如果用一个词概括这一年，那就是“运动成长”。不论是我还是孩子，都在与户外、自然的接触中，得到了潜移默化的成长。

　　我想，多让孩子们体验不同的运动总是好的，多一种选择，就会多一份对自己的认识，也会多一种认识世界的窗口。就像巴菲特说的那样：

　　我能做的就是尽量使儿女们快乐，并给他们提供尽可能多的事物，让他们有更多的选择余地。

　　当“运动成长”成为一种理念，青少年选择合适的体育运动就成为了新的问题，是尝试多种运动，还是选择一项运动呢？

　　对此，美国体育健康协会给出的建议是，青少年应尽量参与多种体育运动，这样可以激发青少年的多项潜力。在生理、心理和社交能力得到全面发展以后，再在单一项目上展开专项训练，往往会取得事半功倍的效果。

　　我知道，目前中国的体育氛围还不是那么浓厚，让孩子参加运动，多多少少有一些“功利”的色彩。比如有些体育项目涉及到考学需要，有些运动将来可以演变成职业等等。

　　其实，对于孩子们来说，运动最大的目的是锻炼身体和寻找快乐。如果过早进行单项训练，枯燥可能会让他们失去对于体育运动的兴趣。

　　我曾经在幼儿园的时候就狠心地给老大报了“足球”、“棒球”，跑起来的时候还算开心，一旦重复练习某一个动作，就变得不情不愿。再加上我儿子属于内向性格，被教练一训，就失去信心和兴趣了。我为什么知道，因为我也是内向性格。

　　所以，也别因为孩子不喜欢某项运动而气馁，多让他们尝试不同的运动，总有一项运动，可以契合他的性格。

　　有些孩子擅长团体配合的运动，有些孩子则喜欢独自挑战的运动，这都是好的，运动不分高低贵贱。虽然有一些运动被包装成“贵族”运动，“炫耀型”运动，但回归到运动的本质，无非是围绕跑、跳、钻、抛、接、拍等动作展开的，只有运动都会感知到魅力，获取到简单、纯粹、原始的乐趣。

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