无锡:夜间锻炼点燃夏日激情
栏目:户外知识 发布时间:2024-08-17 18:58:48

  long8国际官方网手机版app今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。高温之下,市民除了观赏奥运会比赛外,还在日落之后进行跑步、骑行、越野、球类等体育锻炼活动,强身健体,为生活添幸福。

  最新统计表明,我市经常参加体育锻炼人数比例达41%,每万人拥有社会体育指导员49人,全市国民体质合格率达93.5%。截至去年末,我市的人均体育场地面积为4.49平方米,位居全省前二;户外健身器材设施完好率95.83%,位居全省第一。全市连续三年利用城市闲置用地建成450个公共体育设施项目,市动热情持续高涨。

  进入三伏天后,受高温影响,白天已不适合户外锻炼,广大市民调整时间,夜间锻炼成为城市夜生活的主流。7日晚8点,有300多位跑步爱好者同时奔跑在市体育公园田径场,多位从北京、上海等地来锡出差的“锡马”粉丝也慕名加入“一起变强”的夜炼中。8日晚,在十里芳堤环蠡湖骑行的市民络绎不绝,其中三成是学生;而那些资深的骑行爱好者,则从蠡湖沿着环太湖公路骑行到马山。入夏后,环蠡湖区域的笼式球场每晚都是爆满状态,周五至周日的夜场往往需要提前一周才能预约到。位于室内的篮球、羽毛球、乒乓球场地一到晚间,同样供不应求。

  今夏锡城夜间锻炼还有一个大热的地方是惠山国家森林公园。8日晚,仅从山南侧动物园入口处上山的市民多达6000人,在山北侧石门入口登山的市民也超过了5000人。市民张林表示,与其长时间待在空调间里,不如晚上爬山出点汗,收获的不仅是酸爽的感觉,还有城市最美的夜景。惠山国家森林公园管理处负责人告诉记者,每天凌晨3点左右,有将近500位市民在爬山,并以观赏日出结束锻炼。

  今年3月,国家体育总局公布了第二批全动健身模范市入围创建名单,我市名列其中。眼下,我市正在加快构建更高水平的全民健身公共服务体系,打造运动友好型城市,高标准建设体育公园、智能健身驿站等功能性健身场地,预计全年更新和新建公共体育设施600套/个以上,带动更多市民投身体育锻炼。(卢易 图文报道)

  今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。高温之下,市民除了观赏奥运会比赛外,还在日落之后进行跑步、骑行、越野、球类等体育锻炼活动,强身健体,为生活添幸福。


本文由:龙八国际健康管理提供