南宁这群老人硬核健身个个都是肌肉(组图)
栏目:产品中心 发布时间:2024-10-24 18:38:39

  爷爷奶奶酷起来,就没有年轻人什么事了。生活中,总有一群银发“新青年”,他们不认老,也不服老,甚至越活越年轻。他们学上网、学习新技能、结交新朋友,也追求新生活。重阳节到来之际,南国早报走近这些不被定义的老人,感受这群银发“新青年”的潮流生活观。

  在南宁市狮山公园,有个老年版的“健身天团”。他们中年龄最大的已近90岁,年龄最小的有龙8游戏唯一官方网站60多岁。这些老年人坚持锻炼,精神饱满,还有着漂亮的肌肉线条。

  10月10日清晨,鸟儿刚刚起床,狮山公园已热闹非凡。在健身区域,10多位老年人围着公共健身器材开始硬核健身。这边,一位头发花白的老人正在器械上做引体向上;那边,另一位白发苍苍的老人,轻轻松松抬腿过头,把脚放在器械上拉伸,放松身体。

  记者了解到,这些老年人常年在狮山公园坚持锻炼,周末时有二三十人。他们中年龄大的接近90岁,还能在器械上“露两手”;年龄稍小的也有60多岁,这些“中坚力量”大多身怀绝技:引体向上属于入门配置,高端玩家还有单手俯卧撑、单杠大回环等进阶玩法。

  记者看见,这些老人个个精神饱满,还有着肌肉线条。在社交媒体上,“老年健身天团”的视频也经常引发关注。有网友调侃说:“少壮不努力,老了在公园没有一席之地。”


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